Status Novembro 2016

2016/11/06

Medicação:

Sinemet 25/100: 1,5 +1,5 +1

Azilect 1 mg: 1

Inderal 40: 1
Terbinafina: 1

Suplementos:

Sumo de limão: Sumo de meio limão diluído em água em jejum.

Canela do Ceilão: Equivalente a uma colher de chá de manhã. Quando possível um pouco à tarde

Açafrão em pó(3/4) + pimenta preta (1/4) (pasta tumérica): O equivalente a uma colher de chá misturado com a refeição do almoço e do jantar.

Chá verde: 1 Colher de chá para 1,5 litros de água, bebidos ao longo do dia. 

N-Trans: 1 cápsula antes do pequeno almoço + 1 cápsula antes do jantar
Medisan /plus: 1 comprimido após o pequeno-almoço, almoço e jantar

Outros:

Exercício: Corrida de 4 km diários, média atual de cerca de 25 minutos.

Estado geral: Bastante positivo, tendo em atenção o decorrer do ultimo ano e principalmente dos últimos dois meses. Suplementos iniciados à cerca de 6 meses (sumo de limão), 2 meses (canela), 1 mês (açafrão + pimenta) e 15 dias (N-trans e Medisan). O tremor baixou consideravelmente, sendo mais notório de à cerca de uma semana, sendo quase imperceptível durante o dia. Recuperei alguma motricidade fina na mão esquerda, que muitas vezes já mal utilizava para ajudar a comer, escrever no computador ou mesmo a conduzir. Estado de espírito razoavelmente animado. Retirei 1 comprimido de Sinemet (último do dia), por não sentir a falta à 3 dias. E o bem que me tem sabido... Praticamente deixei de beber leite, o que fazia regularmente ao pequeno-almoço.

2016/11/14

Atualização:


Medicação:

Stalevo 25/100/200: 1 +1 +1 + 1

Azilect 1 mg: 1

Inderal 40: 1
Terbinafina: 1

Suplementos:

Sumo de limão: Sumo de meio limão diluído em água em jejum.

Canela do Ceilão: Equivalente a uma colher de chá de manhã. Quando possível um pouco à tarde

Açafrão em pó(3/4) + pimenta preta (1/4) (pasta tumérica): O equivalente a uma colher de chá misturado com a refeição do almoço e do jantar.

Chá verde: 1 Colher de chá para 1,5 litros de água, bebidos ao longo do dia. 

N-Trans: 1 cápsula antes do pequeno almoço + 1 cápsula antes do jantar - terminado
Medisan /plus: 1 comprimido após o pequeno-almoço, almoço e jantar - terminado

Outros:

Exercício: Corrida de 4 km diários, média atual de cerca de 25 minutos.

Estado geral: Bastante positivo, tendo em atenção o decorrer do ultimo ano e principalmente dos últimos dois meses. Mantenho suplementos iniciados à cerca de 6 meses (sumo de limão), 2 meses (canela), 1 mês (açafrão + pimenta). O tremor continua consideravelmente baixo, embora não seja igual todos os dias. Recuperei alguma motricidade fina na mão esquerda, que muitas vezes já mal utilizava para ajudar a comer, escrever no computador ou mesmo a conduzir. Estado de espírito razoavelmente animado. Retirei 1 comprimido de Stalevo (teste). Hoje de manhã não aguentei a corrida, (talvez por andar mal dormido)

2016/11/24

Atualização:


Medicação:

Stalevo 25/100/200: 1 +1 +1

Azilect 1 mg: 1

Inderal 40: 1

Suplementos:

Sumo de limão: Sumo de meio limão diluído em água em jejum.

Canela do Ceilão: Equivalente a uma colher de chá de manhã. Quando possível um pouco à tarde

Açafrão em pó(3/4) + pimenta preta (1/4) (pasta tumérica): O equivalente a uma colher de chá misturado com a refeição do almoço e do jantar.

Chá verde: 1 Colher de chá para 1,5 litros de água, bebidos ao longo do dia. 

Lepicol: Iniciado à uma semana - uma colher de chá, misturada num copo de água, antes do pequeno almoço e antes do jantar
Vitamina D: Iniciado à 3 dias, 10.000 U/dia
Vitamina B2 (riboflavina): Iniciado à 3 dias  

Outros:

Exercício: Corrida de 4 km diários, média atual de cerca de 25 minutos. Últimos 4 dias sem correr

Estado geral: Positivo, tendo em atenção o decorrer do ultimo ano e principalmente dos últimos dois meses. O tremor continua consideravelmente baixo, embora não seja igual todos os dias. Recuperei alguma motricidade fina na mão esquerda, que muitas vezes já mal utilizava para ajudar a comer, escrever no computador ou mesmo a conduzir. Estado de espírito razoável. Retirei 1 comprimido de Stalevo (continuo). A esperar alguns efeitos da vitamina D, embora espere demorar algumas semanas a ver algum resultado, se houver.